Disciplines
Judo
Taïso : Renforcement musculaire.
Jujitsu : Pratique du judo associé au travail de percussions pieds/poings.
Musculation libre : Différentes machines guidées, bancs avec des poids libres.
Judo
Taïso : Renforcement musculaire.
Jujitsu : Pratique du judo associé au travail de percussions pieds/poings.
Musculation libre : Différentes machines guidées, bancs avec des poids libres.